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情人节丨喜欢运动的人儿,他们这样表达爱。


2 月 4 日

是 Keep 上线 3 周年的日子

这十天来

Keep君 默默收集记录了许许多多的故事


和 Keep 一起走过的日子里

Keepers 那些未曾对别人讲起的苦楚

羞于说出口的热情表白

还有陪伴与爱


在这个特别的日子里,在 Keep

我们用汗水告白


01

他们说:Keep 改变了我的身材


► Keeper:碧晨妙心

十分感激 Keep,作为一个宝妈,基本没时间去健身房,除却跑步也不知道还能怎么去运动。Keep 里的知识对我来说如同健身教科书,让我的体重 从 130 变成 115,改变的不止是体重,还有体型。Keepers,以后我们一起加油。


► Keeper:vivianokey 2017

接触 Keep 时间不算长,注册 1 年多,带给我最大的变化就是运动方式的改变:从有氧操+有氧操+有氧操变为自重训练+小器械+有氧操,体重减了 10 斤。


► Keeper:ajaxjuice

Keep 将近一年,大腹便便的宝妈也有了隐隐约约的马甲线。以前老是觉得自己肉松,因为生小孩又胖了那么多,再想拥有以前的身材是不可能了,事实证明:只要坚持,没有什么不可能。2018,Keep going!


► Keeper:姜不虞爱吃青椒炒肉

连续 636 天,从体重巅峰的 160 斤到现在的不到 130 斤,从小胖子到有线条,Keep 功不可没。表白 Keep,也祝贺自己,接下来还要 Keep 下去。


► Keeper:公主殿下是世界第一哒

用 Keep 马上一年了,对我来说变化不是一般的大。体重从 101 减到 90 斤,大腿围减了 4 厘米,腰围从 2尺1 到现在的 1尺8,衣服也从 S 码到了 XS 码。从一开始的不被支持到现在身边的朋友都羡慕,自信度大大的提高。往后的日子里,我也会和 Keep 继续一同前行,让自己的身心更完美。


02

他们说:Keep 改变了我的心态


► Keeper:奕奕的快乐源泉

2017 年 11 月 29 日,经朋友介绍认识了 Keep。开始只是很随意、抱着瞎玩的心态跟着练练,随着时间的推移,认识了很多新的朋友,被他们的蜕变深深地震撼。至此,我也开始了自己的坚持。随着一天一个脚印,我的运动理念也发生了很大的变化:运动于我不再是负担,而是跟吃饭睡觉一样必不可少的事情。


► Keeper:鱼虾肉

虽然中间放弃了好几次,但看见 Keep 的不断更新,看见社区里那么多棒棒的小伙伴,还是决定逼自己一把。感谢遇见 Keep,感谢 Keep 让我遇见不一样的自己。


► Keeper:随心而动_宁

2015 年 11 月 27 日开始的 Keep 训练,至今共 802 天,虽没有赶上 Keep 最初的步伐,应该开始得也不算太晚。这其中的坚持并不轻松,但我很享受汗水背后收获的成功。为了健康,为了改变,为了剽悍的人生没有赘肉,未来希望在 Keep 的陪伴下继续努力坚持下去。


► Keeper:bestkof

很幸运能遇到 Keep,从好奇尝试到拼命坚持,再到如今的日常习惯,Keep 真的改变了自己很多,无论是身体状态还是生活态度。感谢有你,也希望未来的日子里有你陪伴。


► Keeper:胡思乱想的西瓜

加入 Keep 只有短短两个月,却从内心改变了我对于生活的态度,乃至生命的态度。运动让我豁然开朗,像一束温暖的光,突然招进来融化了内心冰冷的角落,从此做一个里里外外真正阳光的人。


03

他们说:Keep 给了我快乐


► Keeper:昆婷NA

成为 Keep 用户整整两个月,现在的我已经是 KG4,有 292 个粉丝和 4 个热门,这一切的收获都让我欣喜,也成为了我前进的动力。从英格兰到北京到武汉到长沙到内蒙,无论是劳累还是风雪,都没有停止运动。有健身房就会力量训练,没有健身房就进行有氧训练,外面太冷就在家里瑜伽。因为 Keep,我不停歇。


► Keeper:虫虫——飞

机缘巧合我下载了 Keep,持续至今。从普及健身知识到真人视频演练,从分解动作训练到专属课程设置,从训练数据分析到身体指标检测,从 Keeper 互关互粉到交流 PK......它见证了我们的脆弱和坚强,见证了我们的汗水和泪水,见证了我们的挫败和成功,如同亲人陪伴,感恩 Keep。


► Keeper:偷仙人掌的人

断断续续,Keep 快一年了。感谢 Keep 让我变得自律,可以在马路上欢快行走、自由奔跑的感觉,真的很好。虽然目前还没变成自己喜欢的样子,但我相信总有一天可以做到。情人节没有花花,就送你一束仙草和一捧糖果吧。


► Keeper:三十二条波纹裸胸鳝

与 Keep君 交往一年,感谢 Keep君 的细腻、丰富和体贴。去年刚开始的时候,想着「试试看吧,看看能不能坚持」,现在慢慢地成为了习惯。以前只会胡乱跑步,现在 Keep君 则为我展开了了解人类身体的大门,肌肉、体脂、拉伸、一日三餐,处处都是学问。更重要的是,这段旅途中逐渐学会听从生命中的那个声音,学会了解什么是真的需要,什么只是多余的欲求。接下来也请继续多多指教,Keep君。


► Keeper:bjm5

三年里,运动成为一万人的信仰。Keep 让 Keepers 遇到了最好的自己,而 Keepers 的汗水就是对 Keep 最长情的告白。


谢谢每一位 Keeper

选择在 Keep 挥洒你的汗水和勇气

选择让 Keep 见证你的成长和改变

选择和 Keep 一起,走过每一个日日夜夜


情人节,希望你们都能收获幸福

以后的日子,我们继续一同前行


(春节期间 Keep君 每天会送上祝福壁纸,为你的新春添一分喜气!还有超重磅彩蛋一枚,敬请期待!预祝所有的 Keepers :新春大饱口福,不长膘!)


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