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谷歌都出招"关爱"网瘾少年了,被手机支配的人生还有救吗?

说起玩手机这个话题,圈哥相信大部分人的日常是这样的。



上厕所必须带上手机,不然拉不出来!




反正有事没事每隔五分钟都要看一下手机。



以前爸妈老是念叨:少玩手机!快去睡觉!” 



现在就是:全家饭后一起玩...



然鹅,我待手机如初恋,手机虐我千百遍.......


视力又双叒叕加深啊,说什么成年人视力不会加重的都是我听过的最深的谎言。



上厕所玩手机,一不小心就要下手打捞......



手机砸脸事件时不时上演,真是躺着也中枪......




但是,还是有很多小伙伴表示:




都说科技的危害比好处多,手机成瘾也已经成为现代社会人的通病。


根据美国财经媒体CNBC报道,近日谷歌在I/O开发者大会上公布了Android P(新版安卓操作系统控件),同时该系统上推出了四项新功能,旨在帮助用户更好地来对抗手机成瘾


这四项减少手机成瘾的新功能将在今年秋季推出,分别是“应用程序仪表板” (App Dashboard)、“应用程序计时器”(App Timer)、 “请勿打扰模式” (Do Not Disturb Mode)和“黑白屏幕显示模式(Wind Down)”。

                                            

 1. App dashboard 

 应用程序仪表盘 

谷歌的新应用程序仪表盘能让你对自己安卓手机的使用有个全面了解。


在这个仪表盘中,你可以看到自己每天使用手机的时间和使用次数最多的应用程序。比如当你在微信、微博、Instargram等各类社交软件上玩得不亦乐乎的时候,这个功能可以让你意识到你已经花了多少时间在玩手机上面。


另外,它还会显示你一天已经解锁了多少次手机,收到了多少个通知,并允许你设置应用程序使用的时间限制。


 2. App Timer 

 应用程序计时器 

在应用程序仪表板中,你可以点击进入平常使用的应用程序,并给它设置一个使用时间限制。


通常情况下你担心在各类社交软件花费太多时间,或者给玩游戏玩到停不下来的时候设个时间定时器。例如每天15分钟、半小时或两个小时,选择权在你手中。


在达到时间限制之后,应用程序会在主屏幕上变灰,将无法启动


 3. Do Not Disturb Mode 

 请勿打扰模式 

普通的手机勿扰模式只是将消息通知铃声静音,在开会的时候能派上用场,对于每天熬夜玩手机的夜猫子们就没啥效果了。


安卓的新版手机勿扰模式新版将所有消息提醒方式都进行了拦截,所以你不会收到任何信息或电邮提醒。


另外,只需要把手机翻过来,屏幕向下,即可自动进入请勿打扰模式。(科技力量hin强大!)


 4. Wind Down 

 黑白屏幕显示模式 

现在很多智能手机都有护眼模式的功能,其原理就是消除屏幕上的蓝光来达到保护视力的效果。


谷歌在此基础之上进行了进一步的改善,新功能从消除蓝光开始,然后随着预设睡眠时间的临近,屏幕将逐渐变灰,最终变为黑白屏幕显示模式。


谷歌表示,希望这项功能能减少屏幕对大脑的刺激度,从而产生睡意,也能让用户“记得按时就寝”。



目前据BuzzFeed News报道,除了这四项新功能之外,还有更多的时间管理功能将在Youtube上推出。


谷歌首席执行官桑达尔·皮查伊(Sundar Pichai)表示,Youtube用户在播放一段视频之后屏幕上会弹出消息:“到时间休息了”以此来提醒用户。


(图片来源:BuzzFeed News)


并且会自动计时用户已经在该软件上花费的时间,该功能可以在设置中关闭或调整。


此外,YouTube还将发送一天一次的“通知摘要”,以此来避免用户被过多的通知消息所干扰,这项功能将在本周推出。



虽然谷歌这四大功能目前只针对安卓手机用户,但是用苹果的小伙伴们也不用心里不平衡!


圈哥给你搜集了几款目前口碑超好的时间管理App,妈妈再也不用担心我眼瞎了。

 1. Forest-Stay focused 


这款软件可以有效地控制玩手机的时间,让你专注地做事情。


Forest和番茄闹钟法类似,就是自己设置一个时间段,比如20分钟到2小时不等。一旦开始后你会得到一颗虚拟种子,接下来的时间段内没有再打开另外一个应用程序的话,这颗种子就能长成一颗大树。


 2. 抬头 


记录每天在手机上花了多长时间,还能设置手机总共使用时间,超时了就会提醒你。



3. Moment


小清新的界面,主要记录你的手机屏幕亮了多长时间。



最后,谷歌还放出一个终极大招,那就是劝诫各位手机用户:


关掉你的手机!

Or.. turn off your phone


毕竟连papi酱都说了:妈妈我不玩手机,手机不仅有辐射,还会让宝宝的眼睛瞎掉!



(英伦圈综编,编辑:Ivy,资料来源于CNBC、BuzzFeed News、网易科技、新浪博客等,图片均来自网络,转载请说明)


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